Lacrosse to dynamiczna gra, której korzenie sięgają Ameryki Północnej. Zawodnicy rywalizują o umieszczenie piłki w bramce przeciwnika, posługując się specjalnym kijem z zamocowaną siatką.

Grom Warszawa

Lacrosse to gra pochodząca z Ameryki Południowej. Jej zawodnicy muszą umieścić piłkę w bramce przeciwnika, a za narzędzie służy im kij z siatką. Niektórzy uważają, że lacrosse był pierwszym sportem narodowym w Stanach Zjednoczonych.

Lacrosse - historia

Jako pierwsi w lacrosse grali Indianie, którzy nie potrzebowali bramek ani dokładnie wyznaczonych granic boiska. Wykorzystywali w tym celu elementy natury, jak skały czy drzewa. Nie określano też ściśle liczby zawodników w drużynie.

Zważywszy na plemienny charakter grę w lacrosse od zawsze traktowano jak coś więcej niż sport. W języku czirokeskim, jednym z języków indiańskich, nazwa gry oznaczała 'małą wojnę’. Młodzi członkowie plemienia grę w lacrosse traktowali również jako wejście w dorosłość.

Do Europy lacrosse dotarło dzięki francuskim misjonarzom, którzy w 1636 roku osiedli w Quebeck. To właśnie z języka francuskiego pochodzi nazwa gry, która rozpowszechniła się na świecie. Lacrosse po francusku znaczy po prostu 'zakrzywiony kij’.

W Polsce lacrosse uprawiany jest od niedawna. Pierwszy oficjalny mecz rozegrano w 2007 roku. Była to rozgrywka między Kosynierami Wrocław a Hussars Poznań. Później drużyny lacrossowe powstały również w innych miastach Polski.

Z powodu plemiennego charakteru lacrosse zawsze miało znaczenie więcej niż zwykła rozrywka sportowa. W języku Czirokesów, jednego z indiańskich plemion, nazwa lacrosse oznaczała „małą wojnę”, co podkreślało znaczenie rywalizacji. Dla młodych członków plemienia gra w lacrosse była również ważnym rytuałem wejścia w dorosłość.

Lacrosse dotarło do Europy za sprawą francuskich misjonarzy, którzy osiedlili się w Quebeck w 1636 roku. Francuska nazwa gry, „lacrosse”, znalazła później swoją drogę do powszechnego użytku na całym świecie. W Polsce lacrosse pojawiło się stosunkowo niedawno, a pierwszy oficjalny mecz odbył się w 2007 roku między Kosynierami Wrocław a Hussars Poznań. Od tego czasu zespoły lacrossowe powstały także w innych miastach Polski, rozszerzając popularność tego dynamicznego i historycznie bogatego sportu.

Lacrosse - zasady

Każda z drużyn liczy po dziesięciu graczy: po trzech obrońców, trzech pomocników, trzech atakujących i bramkarza. Zawodnicy są wyposażeni w kij zakończony siatką, rękawice, kask i ochraniacze. Kije do lacrosse mogą się różnić w zależności od tego, na jakiej pozycji gra dany zawodnik.

W trakcie meczu lacrossowego zawodnicy zbierają piłeczkę z ziemi do siatki umieszczonej na końcu kija (rakiety), a następnie biegną z nią albo podają członkowi drużyny po to, żeby trafić w efekcie do bramki przeciwnika.

Mecz lacrossowy trwa 60 minut i składa się z czterech kwart po 15 minut. Zwykle spotkania odbywają się na trawiastych boiskach, ale można też organizować rozgrywki w hali.

W trakcie meczu lacrosse zawodnicy używają swoich kijów do zbierania piłeczki z ziemi, umieszczonej na końcu kija, a następnie biegną z nią lub podają ją innemu członkowi drużyny, dążąc do trafienia w bramkę przeciwnika.

Spotkania lacrosse trwają 60 minut i składają się z czterech kwart po 15 minut. Zazwyczaj rozgrywki odbywają się na trawiastych boiskach, chociaż istnieje także możliwość organizacji meczów w hali. Dzięki swojej dynamicznej naturze i złożonej strategii, lacrosse przyciąga zarówno graczy, jak i entuzjastów tego emocjonującego sportu.

Lacrosse rodzaje

Zasadniczo we współczesnym lacrosse można wyróżnić rozgrywki damskie i męskie. Oba rodzaje znacznie się od siebie różnią. W lacrosse kobiet zawodniczki starają się unikać niebezpiecznych, fizycznych starć. Poza rakietą w trakcie gry panie dysponują wyłącznie goglami i ustnikiem.

Zasady tego rodzaju lacrosse pozwalają również na obecność większej liczby zawodników na boisku. Kobiety mają do dyspozycji dodatkowe dwie pomocniczki. Mecze lacrosse kobiet są ponadto krótsze. Trwają maksymalnie 50 minut i są złożone z dwóch części po 25 minut każda.

Zasady lacrosse kobiet pozwalają także na obecność większej liczby zawodników na boisku, gdzie kobiety mają dwie pomocniczki więcej. Mecze w tej odmianie są krótsze, trwają maksymalnie 50 minut, podzielone na dwie części po 25 minut każda. Wprowadzenie tych różnic sprawia, że lacrosse damskie staje się dynamiczną i taktyczną dyscypliną, kładąc nacisk na precyzyjną grę i umiejętności zespołowe.

Lacrosse - boisko

W lacrosse gra się przede wszystkim na trawie. Boisko powinno mieć wymiary 60×110 yardów, czyli ok. 55 m szerokości i 100 m długości. Bardzo ważne jest wydzielenie odpowiednich stref w boisku do gry w lacrosse: obszaru skrzydłowego, ataku i obrony.

Lacrosse Grom Warszawa

Lacrosse - strzęt

Podstawowe wyposażenie graczy w lacrosse obejmuje kij zakończony siatką, kask, ochraniacze i odpowiednie obuwie. Kij, wykonany z aluminium, tytanu, włókna węglowego lub skandu, jest kluczowym elementem, decydującym o lekkości i trwałości sprzętu. Wybór materiału zależy od preferencji gracza.

W dynamicznym sporcie jak lacrosse, gdzie kontuzje nie są rzadkością, korzystanie z ochraniaczy na głowę i inne części ciała jest niezwykle istotne. Kask lacrosse wyposażony w charakterystyczną kratkę z przodu chroni oczy przed urazami. Kluczowe jest idealne dopasowanie kasku do głowy, zapewniające skuteczną ochronę przed potencjalnymi urazami piłki czy kija. Dobrej jakości kaski lacrosse posiadają regulowane elementy, umożliwiające dostosowanie ich do indywidualnych potrzeb zawodnika.